Wenn wir Dinge regelmäßig tun, dann werden sie zur Routine und in Folge ändern sie unser Leben. Jeden Morgen eine Runde zu klopfen ist wahrscheinlich eine der besten Entscheidungen, die du für den Tag und dein weiteres Leben machen kannst.
Hier sind drei großartige Skripte für deine morgendlichen Klopfrunden.
Es geht dabei um folgende Bereiche:
- Einen großartigen Tag haben
- Konzentration auf deine Ziele
- Widerstände beseitigen
Wenn du neu bist oder deine Kenntnisse in der Klopftherapie vertiefen möchtest, dann kannst du es online bei mir lernen.
EAT Emotional Aroma Tapping
Ich kombiniere bei meiner Klopftechnik Aromatherapie und Tapping nach Nick Ortner.
Für das Thema „großartiger Tag“ kannst du z. B. Zitrusöle verwenden, wie Zitrone oder Grapefruit.
Die Fokussierung auf Ziele gelingt besser mit Pfefferminzöl.
Um Widerstände zu beseitigen, kannst du Lavendel oder Bergamotte nehmen.
Warum ist es wertvoll am Morgen zu klopfen?
EAT ist eine wunderbare Methode, um den Tag zu beginnen. Wenn du die Meridianpunkte beklopfst, wirkt das auf den Energiefluss in deinem Körper.
Das wird dir helfen, dich gut zu fühlen und positiv zu sein. Du löst alle Blockaden, Widerstände und niederen Emotionen und erhöhst deine Schwingung, sodass du mehr und mehr mit den Dingen in Einklang kommst, die du willst.
Daher ist diese Zeit ausgezeichnet investiert, weil es den Tag angenehmer macht und auch dabei hilft, Stress zu reduzieren und die Tagesziele entspannter zu erreichen.
Neben dem Einsatz von ätherischen Ölen ist auch das Trinken von Wasser vor der Sitzung hilfreich. Wasser bringt die Dinge richtig in Fluss und hält dich natürlich hydriert. Aber ich halte das für morgens besonders wichtig.
Klopfrunde für einen großartigen Tag
Start (Klopfen der Handkante) – Ich klopfe für einen tollen Tag, heute und jeden Tag
- Scheitel – Ich fühle mich großartig
- Augenbraue – Heute ist ein toller Tag
- Seitlich des Auges – Ich fühle mich großartig
- Unter dem Auge – Heute ist ein toller Tag
- Unter der Nase – Ich fühle mich großartig
- Unter dem Mund – Heute ist ein toller Tag
- Schlüsselbein – Ich fühle mich großartig
- Unter dem Arm – Heute ist ein toller Tag
- Handkante – Ich fühle mich großartig
Den Start musst du nicht bei jeder Runde klopfen. Du kannst im Stehen, Sitzen oder beim Gehen klopfen.
Natürlich kannst du die Sätze auch an deinen Tag oder deine spezielle Situation anpassen. Vielleicht: „Ich fühle mich unglaublich“, „Ich fühle mich so toll“, „Das Leben ist toll”… Was auch immer für dich infrage kommt.
Klopfrunde für die Erreichung deiner Ziele
Wenn du dir über deine Ziele im Klaren bist, empfehle ich dir, täglich EAT anzuwenden, um Widerstände und einschränkende Glaubenssätze in Bezug auf deine Ziele aufzulösen. EAT hilft dir auch, deine Schwingung zu erhöhen, damit du deine Ziele erreichen kannst.
Nehmen wir an, dass du das Ziel hast, monatlich 10.000,- Euro zu verdienen. Du kannst jeden Punkt mit den Worten ICH VERDIENE 10.000,- EURO PRO MONAT beklopfen. Das kannst du mit anderen kraftvollen Affirmationen kombinieren, die dieses Ziel unterstützen. Hier ist ein Beispiel…
Start (Klopfen der Handkante) – Ich klopfe, um den Widerstand gegen das Erreichen meiner Ziele loszulassen. Ich lasse alle einschränkenden Glaubenssätze und Blockaden los, die mich daran hindern, meine Ziele zu erreichen. Ich erlaube mir jetzt, alle meine Ziele zu erreichen.
- Scheitel – Ich erreiche meine Ziele mit Leichtigkeit.
- Augenbraue – Ich verdiene 10.000,- Euro pro Monat
- Seitlich des Auges – Ich erreiche meine Ziele mit Leichtigkeit
- Unter dem Auge – Ich verdiene 10.000,- Euro pro Monat
- Unter der Nase – Mein Geschäft ist ein großer Erfolg
- Unter dem Mund – Ich erreiche meine Ziele mit Leichtigkeit
- Schlüsselbein – Ich verdiene 10.000,- Euro pro Monat
- Unter dem Arm – Mein Geschäft ist ein großer Erfolg
- Handkante – Ich erreiche meine Ziele mit Leichtigkeit
Du kannst dies mit absolut jedem Ziel tun, das du hast, und wenn du eine Liste von Zielen hast, die du erreichen willst, kannst du an jedem der Klopfpunkte ein anderes Ziel sagen.
Klopfrunde um Widerstände zu beseitigen
Wenn du dich bewusst oder unbewusst gegen das Erreichen deiner Ziele wehrst, dann kannst du diese auch nicht erreichen.
Wenn es etwas gibt, an dem du gearbeitet hast, das dir aber noch nicht gefällt, dann klopfe genau auf diese Sache oder klopfe ganz allgemein, um alle Blockaden zu lösen, die dich von deinem Wunschleben abhalten.
Start (Klopfen der Handkante) – Ich klopfe, um alle Blockaden auf dem Weg zu meinem Wunschleben zu lösen.
- Scheitel – Ich lasse alle einschränkenden Glaubenssätze los
- Augenbraue – Ich lasse alle Blockaden los
- Seitlich des Auges – Ich lasse alle einschränkenden Glaubenssätze los
- Unter dem Auge – Ich lasse alle blockierten Energien los
- Unter der Nase – Ich löse alle Blockaden
- Unter dem Mund – Ich lasse alle begrenzenden Glaubenssätze los
- Schlüsselbein – Ich lasse alle blockierten Energien los
- Unter dem Arm – Ich lasse alle Blockaden los
- Handkante – Ich erlaube das Leben, das ich will
Mein Tipp
Halte es einfach und klopfe regelmäßig! Es soll dir Spaß bereiten und kein Krampf sein. Formuliere einfache Sätze, die du dir leicht merken kannst. Klopfe die Dinge ein, die du willst, und die, die du nicht willst, aus.
Mit diesen und anderen Klopf-Ideen in diesem Blog möchte ich dir Anregungen geben, wie du EAT effektiv einsetzen kannst, um dein Leben zu verändern. Die Möglichkeiten, EAT anzuwenden, sind endlos.
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